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                        Mindfulness Hong Kong
 

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正念之初體驗工作坊

A Taste of Mindfulness
正念(Mindfulness)是一種生活智慧、生活模式,突破傳统觀念及既定的模式,讓我們如實地活在每一個當下,讓生活變得更實在、更快樂。 透過2小時的有趣工作坊,為大家介紹正念的概念、練習和日常工作及生活的應用。

歡迎對正念有興趣,或未有任何認識的人仕參加,
體驗一下正念帶來的新感受。


 2019年10月26日

(下午2:30至4:30)
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              關於我們

樂活‧香港(OMHK)是一個社會企業,旨在推廣「正念生活」 給香港市民大眾及應用於生活的各個環節之上。

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